【美国新闻速递】陈曦洛杉矶报道
健身市场在美国非常繁荣，超过6628万的人有健身习惯，占总人口比例的20.3%。而在中国，进入2000年代后，健身的概念也迅速传播。根据中国国家统计局的统计数据，到2020年，中国体育消费总规模达到1.5万亿元人民币，经常参加体育锻炼的人数达到4.35亿。
在洛杉矶的中国留学生韩珂，以一名健身领域社交媒体网红的巨大的影响力，在中美健身运动业界之间搭起了交流的桥梁，拓宽了彼此的市场。很多美国著名的健身导师及运动健身品牌业者，对韩珂的影响力赞口不绝，十分赞赏他对美国健身界的贡献。
韩珂在中美间的健身社交媒体有多红？以普及健身知识和在中国传播美国健身健美文化为主要内容， 韩珂在社交平台「微博」上有74万粉丝；在「抖音」有51万粉丝；「BiLiBiLi」有22万粉丝；在中国最大的健身APP「Keep」上有15万追随者，「今日头条」的App则有51万的追随者；在美国的社交媒体YouTube 上有将近16万粉丝，在Instagram上有4万多粉丝。目前，他的全网粉丝量超过230万。
从留学生变健身网红之路
韩珂2014年来到南加州拉文大学（University of La Verne）读MBA硕士学位。此前，他曾有机会到澳大利亚留学，10万人民币的学费都交了。但突然接到一份在青岛英派斯连锁健身房旗舰店当健身教练的工作，爱上健身的韩珂毅然决定放弃留学。
当了一段健身教练后，韩珂来到美国留学。他发现，在美国，健身的概念十分普及，资源非常丰富，健康身体及优美体态已经成为大多数专业人士的个人品牌标识，连加州前州长施瓦辛格也是人尽所知“健美先生”。
韩珂在学业空隙时间，到不同的健身房、跟不同的教练学习，博取众家所长，很快成长为一名专业级选手，并成为了美国排名第一的Team Zero Gravity健身健美战队成员。他得到过多位美国专业级教练和运动员的指导，包括执导过多位世界奥赛冠军的Charles Glass（奥林匹亚竞赛：世界最高水平健美比赛），第一届奥林匹亚竞赛古典健体冠军Danny Hester等，并于2017年美国国家级健美赛事NPC Muscle Contest Challenges上获得了小组A组冠军和全场冠军。他还取得了美国国家运动医学会认证的专业私人教练证书（NASM-CPT）。
接触越多，韩珂发现，健身运动犹如一片广阔的天地，除了持之以恒的身体部位增肌、减脂训练等科学技巧外，还涉猎到很多文化、饮食控制等领域的专业知识。其时，健身运动也在中国渐渐兴起，健康的生活理念被越来越多的人接受。韩珂非常渴望把自己的经验和知识，与美国和中国国内的健身者分享。
2015年4月，韩珂建立了「健助师」社群，和两个对健身同样痴迷的小伙伴一起经营，从最基础的健身经验分享开始，再进一步制作健身系列节目，定期上传。
在中美健身业界搭建桥梁
韩珂除建立自己的专有网站外，还分别在YouTube、微博、知乎、Bilibili、抖音、腾讯视频、优酷、喜马拉雅等平台开设账号。他以在美留学生、中国大学生及白领为目标对象。这类受众对健身有高度热情，但时间和对健身专业知识有限，韩珂用他的短文及短视频、短音频，将这部分受众的碎片化时间利用起来，让他们可以在上学上班乘搭交通时，或在餐厅等餐时观看学习。
从开始介绍健身入门、健康饮食知识开始，韩珂目前已开始制作各种健身专题节目，如「如何21天快速减脂」，「珂肌计划」「60天夏日挑战系列」等。韩珂发现，中国健身爱好者对美国的健身教练充满着好奇，也对他们的敬业态度与经验积累十分敬佩。他尝试与美国顶级的健身教练及职业选手合作，通过健身视频把他们介绍给中国的受众。当中包括世界级健美健身比赛第一届奥林匹亚大赛男子古典健体冠军Danny Hester、男子健体第三名Jeremy Potvin等。
韩珂把他在MBA专业所学习到的东西，用在新媒体平台营运上，不到三年时间，就已收获了目前的粉丝量和影响力。
美国有很多优秀的健身教练和运动员，不会使用网络宣传，业务发展缓慢。韩珂相信，经过「健助师小珂」多媒体平台，帮他们宣传包装，建立网上训练课程，介绍给中国健身的爱好者，可以帮助他们开拓更宽阔的市场。健身教父查尔斯.格拉斯（Charles Glass）、619 Muscle健身健美战队创始人、IFBB 职业健美选手及健美健身书籍的作者Pete Ciccone 和Danny Hester，Jeremy Potvin等著名教练，都与韩珂有良好的合作。
全美健身顶尖战队之一 619 Muscle的创办人Pete Ciccone表示，在过去14年，他曾指导过几千名学员，培养过30位职业选手。2017年，韩珂也接受了Pete的指导。当得知韩珂为健身网络红人后， Pete表达了与韩珂合作发展线上课程的意愿。他说，韩珂能敏感的把握市场的需求，他通过自己社交媒体平台上的日常训练和生活，软性地推介Pete的训练课程，使该课程首次推出，反响就非常热烈。好几位经过韩珂包装宣传的美国健身教练都收了很多中国的学生，收入也有明显增加。
帮助美商开拓健身业界商机
随着健身运动在中国的推广，韩珂的粉丝们除了关注健身运动本身，对美国健身产品的关注度也越来越高。很多开发健身运动相关产品的商家，也纷纷找上韩珂，希望韩珂用在健身网红方面的影响力帮他们开拓商机。
现任专业运动康复科技品牌Hyperice 公司CEO的Jim Huether 表示，公司2018年进入中国市场始，就规划找有影响力的健身自媒体合作，开发市场。他发现「健助师小珂」在中国的健身群体已建立起专业和值得信任的形象，有过不少帮助健身产品品牌建立形象、提升销量的案例，决定与他合作。
Huether 表示，韩珂对Hyperice品牌的营销推广提出了颇具创意的方案。他提议先透过他的自媒体账号，在每一期的健身视频拍摄中，把自己对Hyperice筋膜枪、筋膜球、热敷震动设备等产品的使用方式和体验不断展示在视频中，让受众对产品产生熟悉感。
之后，他又透过介绍、讲解、对比，让大众更加了解、信任Hyperice的产品，还通过引导和鼓励粉丝对每一期视频进行评论、点赞、转发而获赠产品作为奖励的方式，让粉丝积极参与产品的试用。他的方案帮助Hyperice产品于短短几个月内在中国获得大量关注，带动了市场上百万的销量，成功帮助Hyperice打开了中国市场。
诺特兰德是一个拥有26年历史的欧洲运动营养品及膳食营养补充剂品牌，诺特兰德中国总代理济南斯伯特商贸有限公司的总经理安德烈表示，健身网红韩珂的视频内容独具创新性，可以将适合大众健身的内容和有趣的生活结合在一起，通过富有娱乐性的剪辑呈现出来，更容易被大众接受和喜欢。他也非常善于发现大众的喜好和禁忌，不仅帮助诺特兰德产品开拓了专业运动员的市场，也让广大健身爱好者开始接受这个品牌。
